com’e ‘venuto fuori come un transessuale culturista

ex marine.il campione del mondo di sollevatore di pesi.padre di tre figli.e transgender.janae marie kroczaleski, precedentemente noto come matt ¡° kroc ¡± kroczaleski, dà un crudo e sincero guarda nella sua vita, oggi.
il 27 luglio, entro il 2015, la vita di record sollevatore di pesi ed ex marine matt ¡° kroc ¡± kroczaleski capovolto.un punto di forza dello sport ha pubblicamente smascherato gossip vlogger matt come una donna transessuale.
invece di nascondersi da polemiche, kroczaleski ha confermato la notizia sui social network e ha rilasciato interviste ai mass media come tmz e inside edition.
il segreto non e ‘piu’, matt ha legalmente cambiato il suo nome janae marie kroczaleski.le settimane e i mesi seguenti la prematura uscita sono stati difficili, ma oggi è fiorente ¡ª supporto genitori di tre figli adolescenti, un farmacista in michigan meridionale e una forte figura nel sollevamento pesi femminile).
janae dà livestrong.com crudo e sincero guarda la vita oggi ¡ª e lungo percorso che ha portato lei qui.
stephanie molnar per livestrong.com: janae, sei stato scoperto di recente ¡ª lo scorso anno, in realtà.ma quando sapevi di essere un transessuale?
janae: a 5 o 6 anni.certo, io non so cosa dire ¡¯ transessuale, ma sapevo di questi sentimenti di volere o che necessitano di essere una donna.
presto, io sapevo che era un grande appassionato di forza della formazione.a voler essere grande e forte e anche donne ¡ª questi due sentimenti erano molto impegnativo quando ero un adolescente nei primi ¡¯ 80. non c’era internet e poca letteratura transessuali.anche quando ho iniziato l’università, la letteratura che era disponibile è stata scritta da persone che erano al di fuori della comunità.
sono cresciuta sentendo sola, c’era qualcosa di strano con me ¡ª come square peg in un mondo di buchi.
hai pubblicamente svelato da un video blog nel mondo powerlifting.a questo punto, senza alcune le tutele giuridiche, in uscita una persona può avere un trans ripercussioni negative su come si guadagnano da vivere.come è cambiata la tua vita professionale?
sono stato via per tre anni – in farmacia, ma non era ¡¯ t pubblicamente o alla base di fan.ero fuori per una delle mie principali sponsor, ma non il più grande, il muscolo tech, e che era qualcosa che aveva discusso con il mio ex atleta ¡¯ s. non ¡¯ t mi sembrava nascondere qualcosa, ma allo stesso tempo ho pensato che fosse meglio andare sul sicuro, a meno che non fosse cresciuto.
muscolo tech in realta ‘ha scoperto che ero transgender in aprile, diversi mesi prima che il video fu pubblicato.l’atleta rappresentante mi ha contattata e mi ha detto che ha dato una foto di me e ho subito capito dove stesse andando.ho detto che… si ‘, e ¡¯ vero: ho ¡¯ m transgender.ha detto che ¡¯ s, ad una riunione, e mi avresti chiamata mercoledi ‘per farmi sapere cos’hanno deciso.
hanno preso una decisione per farmi cadere.e ‘stata una sorpresa, specialmente da quando ho ¡¯ d con loro quasi otto anni, e hanno sempre detto quanto erano felici con me.mi era stato detto a volte che ero il migliore atleta che ¡¯ d lavorato.loro mi fa cosi ‘quando non fosse cambiato nulla…non e ‘¡¯ t pensando di uscire, e non ¡¯ t a base di fan.
ma ho capito che era una decisione d’affari, anche se credo che fosse discriminatoria e uno povero, non ho rancore verso di loro.hanno fatto onore al tempo il contratto, ma si sono immediatamente tutta la pubblicita ‘del sito web e riviste e ha cancellato tutte le apparenze.
fa male essere lasciato solo per il fatto di essere transessuale, e finanziariamente è stato difficile perdere il reddito, ma ad essere onesti, era anche un po ‘di sollievo: una cosa in meno di costringermi a tenere un segreto.
come sei riuscito a farcela?
ho sempre amato gli sport, e sono naturalmente competitiva.ho trovato anche ragazze attraenti.cosi ‘ho iniziato a fare le cose alla società dice normale per i ragazzi.ero un atleta.ho fatto bene a football.ho lottato e giocavano a baseball.
ero seria sul sollevamento pesi da quando avevo 12 anni.ho avuto un sacco di insicurezze, sollevando un modo di perdere me stesso.la gente fatica a crederci, ma ero davvero piccolo e magro, con una faccia da bambino, sono stata vittima di bullismo a scuola.
ad essere onesti, [essere transessuale. non è mai stata dalla mia coscienza neanche per cinque minuti in tutta la mia vita.e io sono cresciuto come cattolico, quindi c’era un sacco di sensi di colpa e la vergogna che lo hanno accompagnato.e ¡¯ difficile essere arrabbiati con l’essenza del tuo essere chi sei.
quando e ‘stata la prima volta che l’hai detto a qualcuno che sembrava diverso?
non ho mai detto una parola a nessuno, finche ‘non ho 23 anni.
i marines, alcuni dei miei amici ha percepito che c’era qualcosa di diverso.anche se ho trovato donne attraenti, con rapporti erano sempre molto difficile.sono sempre stato un maschio alfa e un leader ¡ª qualcuno che doveva essere il capo.ma quando si tratta di relazioni sono molto a disagio nel ruolo maschile.c’è voluto molto tempo prima che riuscissi a fare due piu ‘due, ed era confusa e frustrante.
sono cresciuta sentendo sola, c’era qualcosa di strano con me ¡ª come square peg in un mondo di buchi.
oggi, descriverebbe come genere di fluido o di nonbinary.come descriveresti?
significa che non ¡¯ t rientrano nel nostro sistema uomo – donna.un sacco di trans – le ragazze dicono di sentirsi come una donna intrappolata in un corpo maschile.posso dire che ¡¯ ¡¯ abbia mai sentito cosi ‘.mi piaceva essere grande e forte.ci sono cose di essere un ragazzo che mi piace.come ho detto, se mi metti in una stanza piena di powerlifters o marine, sono l’alpha.ma come puo ‘il maschio alpha anche la ragazza nella nostra società?
mi piace vestirmi come voglio, e i giorni ¡¯ m molto femminile, vestito in quel modo.la maggior parte dei giorni ora potrebbe sembrare un po ‘più androgino.anche quando mi ¡¯ m in ¡° tipo mode, ¡±, però, lo ¡¯ ii si vede raramente senza le unghie dipinte.
la fitness routine cambiata?
beh, dopo essere stato scoperto ed era giunto il momento di transizione, ho provato con il sollevamento e iniziato l’addestramento per il triathlon.mi e ‘caduto da 270 a 200 chili, e poi ho avuto la consapevolezza che non ¡¯ t per essere cosi’ piccola.mi è mancato grandi e forti, e sono stato bruciato con la dieta.
mi piace molto l’allenamento di forza e ‘una parte importante di cio’ che sono e.ho ¡¯ sono probabilmente ottenuto circa 35 chili di muscoli, e un po ‘della mia forza è tornato.ho ¡¯ m affronto un giorno alla volta, e posso ¡¯ t dirti dove mi ¡¯ ii fine.
com’era quando fu accolto come una donna?
quando ero circa 200 chili, persone che ero una donna di sollevamento pesi.anche solo un paio di settimane fa, ho portato mio figlio a fare shopping.una ragazza ha detto, ¡° amo le braccia!voglio essere come te. ¡± indossavo la formazione dei vestiti e un cappuccio che lavorava con il mio fisico.mi ricordo di aver pensato, ¡° mi ¡¯ non sono sicuro che vuoi davvero essere come me!¡±
come fa la gente a trattarti diversamente quando presenterà le femmine contro maschi quando ti presenti?
quando ho ¡¯ m accettato come femmina, nessuno crede che niente di tutto questo.e ¡¯ molto comodo.ma rende più facile, in alcuni casi, per poter passare avanti e indietro ¡ª perché ¡¯ molto reale che gli uomini e le donne sono trattate in modo diverso.
quando ti ¡¯ re grande e muscoloso, il rispetto degli uomini e donne come.- ¡¯ ammetterlo: vieni trattata con favore in molti modi.hai un certo margine di manovra, che rende la vita piu ‘facile.le donne non sono sempre trattata con rispetto ¡ª soprattutto le ragazze.
la mia vita mi dà una grande prospettiva di essere donna, virile e misoginia.un esempio: io ho un ¡¯ 67 camaro che amo.io sono sempre stato in ¡¯ muscle car.ma se ti ¡¯ nuovamente una donna che si diverte facendo auto, ¡¯ sempre chiesto se ¡¯ il tuo ragazzo ¡¯ s o padre ¡¯ l ‘automobile.e ‘solo uno dei tanti modi in cui le donne sono trattate come inferiore nella nostra società patriarcale.
e ¡¯ molto reale che gli uomini e le donne sono trattate in modo diverso.
all’inizio e ‘stata dura quando non ho potuto ¡¯ t pass (leggere o percepiti dagli altri come un ¡¯ s presentato sesso].non ¡¯ t bene come una donna.ero felice di poter uscire in pubblico vestita come volevo, ma ho imparato molto in fretta… come ci si sente ad essere trattato come un cittadino di terza classe.mi ha fatto riflettere.
ho anche seguito alla mia macchina per una notte in un club.non è successo niente.ero cosi ‘muscoloso, all’epoca, che i ragazzi che mi hanno seguito l’¡¯ t provare niente.ma ha aperto gli occhi di fronte al fatto che ho ¡¯ m più di un bersaglio.è muscoloso per la maggior parte della mia vita, essere un bersaglio era l’ultima cosa che mi preoccupa.ho dovuto imparare che la maggior parte delle ragazze imparano molto giovane ¡ª ad essere più cosciente dell’ambiente circostante e di non andare da nessuna parte, di notte, da sola.
come ha scoperto delle vostre relazioni?
beh, sono stato fuori per circa 10 anni per la maggior parte dei miei amici, alcuni dei powerlifting world elite e la mia famiglia.i primi tre mesi di che credevo che ci ¡¯ d perdere amici.voglio dire, se i tuoi amici sono ex marine e powerlifters, credi che sono i peggiori di uscire.
si e ‘rivelato essere esattamente l’opposto.ho ¡¯ t perso degli amici.a tutti è stato di grande aiuto.anche se uno dei ragazzi che mi è venuto fuori dal telefono pensavo fosse uno scherzo.ha chiamato una mezza dozzina dei nostri amici e capito che eravamo tutti coinvolti.quindi la maggior parte dei miei amici presa bene.
tutti aspettano che io sia perfetta.mi ha fatto sentire come se stesse nascondendo qualche grosso difetto.
con la mia famiglia e ‘stato piu’ difficile.mio padre e mia madre non la prese bene, e per alcuni versi ancora.sono molto vicino ai due fratelli più giovani.abbiamo ¡¯ tutti vicini.ma il successo lo ha fatto competere nell’atletica e sicurezza presidenziale ¡ª e ¡¯ non esattamente stracci di ricchezze, ma da quando sono cresciuto in una roulotte e sociali, la gente ti mettono su un piedistallo.e ¡¯ come, ¡° oh, puo ‘fare qualsiasi cosa. ¡±
tutti aspettano che io sia perfetta.mi ha fatto sentire come se stesse nascondendo qualche grosso difetto.non ¡¯ t deludere tutti.non ¡¯ t vogliono distruggere l’immagine affidabile.
ha cambiato il tuo modo di riferirsi ai tuoi figli?
sono davvero vicino a tutti e tre i ragazzi, e loro ¡¯ sapevi che ero trans, quando furono 2, 4 e 6.si ¡¯ (14, 16 e 18, quest’estate.quindi che il padre non e ‘un problema loro.-

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come se un uomo si prende cura di te

non importa quanto giovane o vecchio, gli uomini possono essere difficili da capire quando si tratta dei sentimenti.se esci con o passare del tempo con un uomo che hai dei sentimenti, è importante sapere e capire come pensa di evitare di sprecare il tuo tempo.se non vuoi interrogarlo e prendere nota delle sue parole e azioni verso di te, sia in pubblico che in privato.e ti diro ‘tutto quello che ti serve sapere sui suoi sentimenti.
una delle più evidenti segni di un uomo davvero importa di te e se ne va di vedere te e fa spazio nella sua agenda per passare del tempo con te.per esempio, il ragazzo che guida un’ora dopo il lavoro nella direzione opposta a casa sua per la possibilità di cenare con voi è dentro di te.se ti porta la zuppa durante la sua pausa pranzo quando sei a casa, sicuramente se ne frega.un altro segno che si sta innamorando di te, se e ‘disposto a fare cose che non gli interessano molto, come ti porto a vedere il musical, anche se lui detesta o a rifiutare un football party con i suoi amici di fare un corso di cucina con te.
quando un uomo non è che dentro di te, e non prestare attenzione quando si è parlato di cose nella tua vita. e sara ‘un muro di pietra quando cerchi di convincerlo ad aprirsi.un uomo che tiene a te e ‘che tu ascolti e ricordi cosa gli hai detto.lui si preoccupa, cercare di trovare un modo per aiutarti e con lei le cose che hai detto tu.sarà anche più impaziente di aprire, a chiedere la sua opinione e cerca la tua consulenza su questioni che possono fare.d’altro canto, se vuole un consiglio, ma ti chiama “amico”, “amico” o “amico” quando parli, potrebbe prendersi cura di te, ma come amico puo ‘parlare.
un tizio che tiene a te ti tenga per mano o con il braccio intorno a lei in pubblico senza esitazione.non solo mostra attenzione e protectiveness, affettuoso in pubblico mostra che il tuo ragazzo e ‘orgoglioso di essere vista con te e avere te nella sua vita.se per caso ti bacia sulla fronte o la spalla, vi guarda spesso con un sorriso stupido e sembra non notare che in una stanza piena di altre donne, e ‘un buon segno, non solo se ne frega, ma cade difficile per te.altri segni includono l’invio di messaggi di testo o dolce ti chiami nel mezzo della giornata solo per dire “ehi”.
un tizio che tiene davvero a te non solo i suoi amici più vicini a te, la gente sa che sta uscendo con qualcuno di speciale.potrebbe parlare al telefono con sua madre e menzionare un paio di volte.sara ‘ansioso di incontrare e di come i suoi amici, e sara’ in ansia per loro anche tu.se i suoi amici o familiari, che si incontrano a dire cose come: “che bello incontrarti!”sai che sta parlando di te, per un po ‘.certo che importa.
un uomo che tiene a te vuole farti sorridere e ridere tutto il tempo.forse ti dara ‘dei regali, ma non un regalo.un tizio che se ne conosce la gusti, ricorda le cose che dici e usare questa conoscenza dei regali che hanno un significato o che riguarda in qualche modo.per esempio, se sei un grave buongustaio e ti coglie di sorpresa con una rara copia autografata del libro di cucina di julia child, puoi scommettere che ci tiene a te.quando sa che stai avendo una brutta giornata al lavoro, e ‘setacciare internet per trovare un video garantite per farti ridere.

i punti di forza e le debolezze delle formazioni di calcio

a meno che tu non sia under-6 allenando una squadra con tre giovani la possibilità di forma casuale triangoli, devi fornire una qualche forma di suoi giocatori in campo.piu ‘grande di giovani e adulti squadre posto un giocatore in porta e organizzare i restanti 10 giocatori, quindi ognuno ha una vaga idea di dove sia in difesa, attacco e in fase di transizione.conoscendo i punti di forza e le debolezze dei potenziali formazioni aiuta meglio la formazione per i giocatori e il gioco di strategia.
la principale formazione per attori di 15 anni e più, compresi gli adulti e internazionale, è il 4 – 4 – 2.questa formazione usa quattro difensori, quattro mediani e due aggressori.come la maggior parte delle formazioni moderne, il 4 – 4 – 2 sulla difesa.questa formazione è equilibrato, con ciascuna parte un’immagine a specchio dell’altro, la gioventù coach debra laprath note in ¡° allenare ragazze ¡¯ calcio con successo. ¡± quindi giocatori facilmente possa ritrovare la forma in fase di transizione, perché la posizione della sinistra, per esempio, specchi e del diritto.variazioni includono la formazione a diamante, dove i quattro mediani in un diamante creato quando un centrocampista centrale continua ad attaccare e rimane indietro per aiutare la difesa.
questa formazione di base migliori abiti di una squadra di forze equilibrato che un’altra squadra di pari abilità.un 4 – 4 – 2 squadra che soddisfi un avversario in un 4 – 3 – 3, con solo tre mediani, gode di un vantaggio a centrocampo.se non incoraggiare la tua ala difensori e mediani di procedere all’attacco, un 4 – 4 – 2 si converte in una 2-4-4 di stampa contro le difese.questa forza può essere anche un punto debole, come la spinta squadra puo ‘essere suscettibile a contrattacchi che espone il suo temporaneamente scomparso difensori.
più comuni nel gioco amatoriale negli ultimi decenni, il 4 – 3 – 3) che mostra ancora tra le squadre competitive e sicuri delle loro offensiva superiorità rispetto a un avversario.il 4 – 3 – 3 caratteristiche tre mediani e tre in avanti; il terzo avanti soprattutto mette pressione su una difesa.la forza del 4 – 3 – 3 e la sua flessibilità, gli stati ex – tottenham manager david sbavatura in un video per il sito dell’uefa, campo di addestramento.
all’altro estremo, da dilettante, campione europeo di barcellona ha rilanciato una versione del 4 – 3 – 3, in base al suo eternamente qualificati mediani e in avanti che interagiscono con un movimento continuo e passando per confondere gli avversari.la formazione è rischio maggiore stanchezza tra i impegnato in avanti.quindi i dirigenti delle squadre con più talento di barcellona può andare in un 4 – 3 – 3 solo negli stadi finali della partita per cercare un bisogno obiettivo.
le squadre possono provare la elite (451, se hanno un grande attaccante che può creare obiettivi o se vogliono il possesso palla e un leggero vantaggio.il manchester united ha cercato questa formazione nel campionato europeo con wayne rooney in lone striker posizione contro il barcellona.chelsea anche che le sue speranze atletico avanti didier drogba nel 451.questa formazione dipende dai due fuori mediani come winger e andare avanti per offrire la possibilità di alimentare la striker.

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telefono a casa!puoi fare a meno di chiamate?

i telefoni sono venuti da lontano da alexander graham bell fece una “chiamata” il primo telefono a tornare nel 1876.ma solo perche ‘i telefoni sono molto piu’ sofisticati, non significa che debba pagare una gamba e un braccio che ogni mese solo per usarli.vediamo se sai come fare le stesse richieste per molti meno soldi nel nostro telefono casa “.